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如何让头发变黑?

白头发究竟是怎么形成的？其实人的头发颜色是由头发根部的毛囊决定的，因为头发主要结构角蛋白是没有颜色的，所以头发原本的颜色就是白色，而我们头发根部的毛囊则会不停的分泌出黑色素，让头发变成黑色，一旦它分泌黑色素的功能下降了，头发就会慢慢变成灰色，直到最后变白。






1. 心情

年轻人会有白发的出现，主要原因和生活、心情有关，生活中如果有过多的压力，心情有重大的刺激或精神压力过大导致机体内分泌失调，这些的心理生理状况都会与头发的健康有着密切的关系，日常中保持乐观开朗的状态尤其重要，在心情郁闷时候，可以多找朋友家人，学会释放。




2. 按摩

平时的日常生活中，有空闲时间应该多关注头部的问题，有空可以随时用手指去轻揉头发，按摩头皮能促进血液的循环，同时，按摩可以放松心情，从而助于毛发的健康生长。




3. 饮食

出现白发的原因之一是因为肾气不足，所以会导致毛发失去营养而发白。在饮食方面，可以多吃补肾的食物，从而达到预防白发的效果，一般的家常食物有黑豆、黑芝麻、核桃、木耳等等，这类的滋补食物都能改善头部的营养，通过食物的治疗去让白发变黑。除此之外，Olulu黑滋养便是您的最佳选择， 它含有黑豆，黑米，黑芝麻，不仅能够帮助益气补肾，防老抗衰，预防白发等功能。